Quels sont les symptômes, quand dois je faire l'examen?
Ronflements, sommeil agité, troubles de la respiration nocturne, somnolence dans la journée, fatigue, sont des symptômes évocateurs d’apnée du sommeil. Le diagnostic est confirmé par un enregistrement du sommeil qui précise également le degré de sévérité du syndrome d'apnée du sommeil.
Les symptômes de l'apnée du sommeil apparaissent pendant la nuit et ont un impact important sur la journée. Plusieurs d'entre eux peuvent être présents.
Au cours de la nuit
Un ronflement
Un ronflement sévère, qui gêne souvent les proches, est constaté dans 95 % des cas. Il est intense et présent chaque nuit, depuis longtemps.
Des pauses respiratoires
Des pauses ou arrêts respiratoires durant le sommeil sont constatés par l'entourage.
Des épisodes de respiration haletante pendant le sommeil peuvent être présents.
Un sommeil agité et perturbé
La personne a un sommeil agité, entrecoupé de micro-éveils à répétition. Les réveils en sursaut, s'accompagnent d'une sensation d'asphyxie ou d'étouffement.
L'agitation au cours du sommeil peut s'accompagner de mouvements incontrôlés ou de mouvements périodiques des membres inférieurs ainsi que de sueurs nocturnes. Au matin, les draps sont particulièrement défaits.
Des cauchemars sur des thèmes d'asphyxie, de chute ou de mort imminente parfois des insomnies sont présents.
Le sommeil est perçu comme non réparateur.
Des troubles nocturnes associés à l'apnée du sommeil
Un besoin d'uriner plusieurs fois au cours de la nuit (nycturie) entrave le sommeil.
Des troubles de l'érection ou une diminution de la sont fréquents et régressent lorsque le syndrome d'apnées du sommeil est traité.
Les conséquences pendant la journée des apnées et hypopnées du sommeil
Une somnolence diurne
Une somnolence diurne excessive survient. Elle n'est pas expliquée par d'autres facteurs.
Dès son réveil, la personne se sent moins reposée qu'à son coucher.
Dans la journée, elle s'endort dès que son activité se réduit, à n'importe quel moment et plus particulièrement après les repas.
Cette somnolence peut être légère avec peu de retentissement sur les activités quotidiennes comme lire, regarder la télévision, être passager dans une voiture, assister à une réunion. Mais elle peut être plus grave, avec des endormissements involontaires lors de réunions, lors d'un repas, de la conduite automobile...
Avant de consulter votre médecin traitant, évaluez vous-même votre risque d’endormissement dans la journée, grâce à la fiche pratique Échelle de somnolence d'Epworth (PDF) sur le site reseau-morphee.fr.
Une fatigue
La fatigue (asthénie) est souvent importante, pouvant aller jusqu'à l'épuisement.
Il s'ensuit des difficultés à se concentrer, à mémoriser ainsi que la survenue de troubles de l'humeur, une certaine irritabilité et parfois, des maux de tête surtout le matin.
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